يقظة الفجر مع ريح الصبا

يقظة الفجر مع ريح الصبا

قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78

يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات بعد العشاء بقوله:( لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ) .

أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين - د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.

ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط ويباشر أعماله اليومية في ساعات النهار الأولى حيث تكون إمكاناته الذهنية والنفسية والعضلية على أعلى مستوى مما يؤدي لمضاعفة الإنتاج كل ذلك في عالم ملؤه الصفاء والسرور والإنشراح ولو تصورنا أن ذلك الإلتزام أخذ طابعاً جماعياً فسيغدو المجتمع المسلم مجتمعاً مميزاً فريداً وأهم ما يميزه أن الحياة تدب فيه منذ الفجر ولا حول ولا قوة إلا بالله

اللهم إنا نعوذ بك من أن نشرك بك شيئا نعلمه ونستغفرك لما لا نعلمه
اللهم أرزقنا الجنة بدون سابقة عذاب ولا مراجعة حساب

ياحى يا قيوم ... برحمتك استغيث اصلح لى شأنى كله ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً

:?:11

:?:11

جزاكم الله خيرا جواهر لاتأتي إلا بالدرر والجواهر
ثم إن صلاة الفجر مع الجماعة مؤهلة لدخول الجنة فقد ورد في الحديث "من صلى البردين دخل الجنة "والبردان هما الفجر والعشاء
والفجر مؤهل لعدم الولوج في النارفقد جاء في الحديث " لن يلج النار رجل صلى قبل طلوع الشمس وقبل غروبها "وقبل طلوع الشمس صلاة الفجر
وهي تخلص من صفة صفات المنافقين فقد جاء في الحديث " أثقل الصلاة على المنافقين صلاتي الفجر والعشاء"وكذلك هي
سبب لنور التام يوم القيامة فقد جاء في الحديث " بشِّرِ المشَّائين إلى المسجد بالظلم بالنور التام يوم القيامة"وكذلك هي
مشهودة تشهدها الملائكةفقد جاء في الحديث " يتعاقبون فيكم ملائكة بالليل وملائكة بالنهار... فيلتقون في الفجر والعصر فيسألهم ربهم وهو أعلم بهم كيف وجدتم عبادي فيقولون يارب أتيناهم وهم يصلون وتركناهم وهميصلون..." وكذلك
أن من صلاها وقعد يذكرالله حتى تطلع الشمس كان له أجر حجة وعمرة تامة تامة تامة فقد جاء في الحديث من صلى الصبح في جماعة ثم قعد يذكراللهحتى تطلع الشمس كان له أجر حجة وعمرةة تامة تامة تامة " وكذلك
مؤهلة لرؤية الله عزوجل في الأخرة قال صلى الله عليه وسلم " إنكم سترون ربكم كما ترون القمر ليلة البدر لاتضامون في رؤيته فإن استطعتم ألا تغلبوا على صلاة قبل طلوع الشمس وصلاة قبل غروبها فافعلوا"وكذلك
ركعتي الفجر خير من الدنيا ومافيها كما جاء في الجديث فإذا كانت هذه النافلة فكيف بالفريضة
ثم من صلاها في جماعة فهو في ذمة الله حتى يمسي كما جاء في الحديث ومن صلاها في جماعة فكأنما نصف الليل كما جاء في الحديث والأ حاديث التي نقلت إما صحيحة أو حسنة وليس بينها ضعيف

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين - د- اللازم لنمو الجسم .

» حملة صلاة الفجر
» أسلوبان لزوار الفجر من الرفاق